8 manieren om herinneringen na te laten als je doodgaat

Wat doe je als je te horen krijgt dat je doodgaat? Of als een geliefde die boodschap krijgt? Samen herinneringen maken, weet ziekenhuispastor Goedele Van Edom uit ervaring.

Je moet hem loslaten, hoor je nog vaak zeggen tegen mensen die rouwen. Anders kan je niet verder met je leven. Zelfs: anders kan de overledene niet naar de overkant.

Dat is een oude visie op rouwen, schrijft Van Edom in haar boek Zolang ik nog leef: over ongeneeslijk ziek zijn, herinneringen nalaten en blijvende verbondenheid.

Het is beter om te streven naar anders vasthouden: niet langer fysiek, maar in de herinnering. Niet het vergeten heelt de achterblijvers, maar wel een blijvende symbolische verbinding die betekenis geeft aan je verdere leven.

Samen sporen nalaten wordt dan een creatieve opdracht voor het sterven.

[tekst gaat verder onder de foto]

8 manieren om herinneringen na te laten als je doodgaat

1. Spreek uit wat voor jou belangrijk was, hoe je leven vorm kreeg, waarvoor je dankbaar bent, waarvan je spijt hebt. Wens elkaar het beste toe. Ben je iemand van weinig woorden, hou het dan kort. Is spreken te emotioneel, schrijf dan een brief.
2. Vul een doos met voorwerpen die iets zeggen over jou: een dagboek, foto’s, een kledingsstuk, een opname van je stem, een boek dat je verslonden hebt, je levensmotto…
3. Creëer samen: een boekje, een video, een tatoeage, een lied…
4. Verstop plakbriefjes met grappige raad en bemoedigende woorden.
5. Neem een video op of schrijf een brief om na je sterven op Facebook te posten. Je kan ook persoonlijke e-mails schrijven om te laten versturen na je dood. Spreek goed af wie toegang krijgt tot je accounts.
6. Bezoek samen de plaatsen die er in jouw leven toe deden.
7. Plant samen een boom of leg een bijzondere plek in de tuin aan.
8. Regel je zorg, je uitvaart, je praktische zaken.

Meer weten

• Goedele Van Edom. Zolang ik nog leef: over ongeneeslijk ziek zijn, herinneringen nalaten en blijvende verbondenheid. Lannoo, 2017, ISBN 9789401441780, 176 pagina's, 17,99 euro. Bestel op Kerknet.
• Bestel tot 30-9-2017 bij Lannoo met 10% korting en gratis verzending met kortingcode kerknet2017.
• Lees het interview met ziekenhuispastor Goedele Van Edom in Kerk & Leven
• Website van Goedele Van Edom