Jezus herkennen in je eigen leven - 10 AUDIOMEDITATIES

Gelovig of niet, velen vermoeden dat Jezus Christus iets wist over het geheim van een gelukkig en liefdevol leven. We komen dat geheim op het spoor als we de verhalen over Jezus opnieuw beleven. Hier-en-nu. De audiomeditaties helpen je daarbij. Geen moeilijke of afstandelijke exegese. Wel met je verbeelding en persoonlijke aanvoelen, Jezus op het spoor komen in je eigen levenservaring. 

Verloop van de meditatie

1. Elke meditatie begint met een verhaal uit het Evangelie. Daarna word je stap voor stap begeleid om dit verhaal op je eigen leven te leggen. 
2. Je kan de meditaties gewoon beluisteren en innerlijk beantwoorden, maar je kan ze ook al schrijvend doen als je dat verkiest. 
3. Elke audiomeditatie duurt 15 minuten. Je kan na afloop van de audiomeditatie gerust nog wat blijven mediteren. 
4. Staat de stem je tegen of werkt de timing niet voor jou, dan kan je de meditatietekst downloaden en de instructies volgen op je eigen manier.
5. Je begint het beste onderaan de pagina bij nummer 1.

Kom eerst even tot rust

Neem voor je meditatie enkele minuten de tijd om wat ruimte vrij te maken in je hoofd en je hart te openen. Gebruik een gebed waarmee je vertrouwd bent. Of doe een lichaamsmeditatie (nummer 1, 2 of 3 onderaan).

Jezus herkennen 10 - Het volle leven

Je browser is verouderd en kan geen audio afspelen. Installeer de nieuwste versie van je browser.

Download de meditatietekst - Johannes 21, 1-13

Jezus herkennen 9 - Bereid tot lijden en leven

Je browser is verouderd en kan geen audio afspelen. Installeer de nieuwste versie van je browser.

Download de meditatietekst - Lucas 9, 22-25

Jezus herkennen 8 - Eén zijn

Je browser is verouderd en kan geen audio afspelen. Installeer de nieuwste versie van je browser.

Download de meditatietekst - Johannes 17, 21-23

Jezus herkennen 7 - Beschikbaar zijn

Je browser is verouderd en kan geen audio afspelen. Installeer de nieuwste versie van je browser.

Download de meditatietekst - Lucas 10, 25-37

Jezus herkennen 6 - Leren en werken

Je browser is verouderd en kan geen audio afspelen. Installeer de nieuwste versie van je browser.

Download de meditatietekst - Matteüs 11, 28-30

Jezus herkennen 5 - Het gewone

Je browser is verouderd en kan geen audio afspelen. Installeer de nieuwste versie van je browser.

Download de meditatietekst - Lucas 13, 18-21

Jezus herkennen 4 - Wonder

Je browser is verouderd en kan geen audio afspelen. Installeer de nieuwste versie van je browser.

Download de meditatietekst - Johannes 6, 15-21

Jezus herkennen 3 - Gezond worden

Je browser is verouderd en kan geen audio afspelen. Installeer de nieuwste versie van je browser.

Download de meditatietekst - Marcus 1,21-28

Heb je ernstige psychische moeilijkheden, zoek dan hulp!

Jezus herkennen 2 - Bevestiging en beproeving

Je browser is verouderd en kan geen audio afspelen. Installeer de nieuwste versie van je browser.

Download de meditatietekst - Marcus 1,9-13

Jezus herkennen 1 - Opnieuw geboren worden

Je browser is verouderd en kan geen audio afspelen. Installeer de nieuwste versie van je browser.

Download de meditatietekst - Johannes 3,1-9

Vond je dit interessant? Deel dit artikel via Facebook of via e-mail.

Meer over Jezus

• Lees het Evangelie online
• Leo Tanner, Klemens Armbruster. Opnieuw beginnen: werkboek. Halewijn, 2007, ISBN 9789085280514, 180 pagina's, 15 euro. Bestel bij de uitgever
• Anselm Grün. Het Evangelie spiritueel gelezen. Deel I: Matteüs en Marcus. Berne Media, 2020, ISBN 9789089723444, 294 pagina’s, 24,95 euro. Bestel op Kerknet
• Jörg Zink. Meesters in spiritualiteit: Jezus. Averbode, 2002, ISBN 9789031718108, 223 pagina’s. 
• Gerhard Lohfink. Jezus van Nazareth: Wat wou Hij? Wie was Hij? Carmelitana, 2015, ISBN 9789076671956, 630 pagina’s. 
• F. Maas, J. Maas, K. Spronk (red.). De bijbel spiritueel: bronnen van geestelijk leven in de bijbelse geschriften. Meinema/Pelckmans, 2004, ISBN 9028934715, 793 pagina’s, 30 euro. Bestel via Kerknet
• Jean Bastiaens. Een onmetelijke schatkamer: leven en bidden met de Bijbel. KBS, 2009, ISBN 9789061731511, 132 pagina's.